Antwoorden op de meest gestelde vragen over onze behandelingen.
Eén behandelafspraak kost € 70,– per behandeling (1 of 2 benen). U kunt op al onze locaties pinnen. Achteraf kunt u een deel vergoed krijgen via een nota die wij u toesturen — deze dient u zelf in te dienen bij uw zorgverzekering.
De behandeling voor shin splints bestaat doorgaans uit vier afspraken, eenmaal per week gedurende 4 weken. In overleg kan hiervan afgeweken worden.
Afhankelijk van uw zorgverzekering krijgt u de kosten niet, gedeeltelijk of geheel vergoed. De meeste zorgverzekeraars zijn verplicht tot een restitutie van 75% van het normaaltarief (circa €33 per consult).
Uit ervaring weten we dat ONVZ, DSW en FBTO, Nationale Nederlanden, PZP, UMC en OHRA soms hogere vergoedingen uitbetalen. Informeer altijd vooraf bij uw verzekeraar!
Helaas niet. Ons team werkt alleen samen met door ons geselecteerde praktijken en franchisenemers, om de kwaliteit van de behandelingen te waarborgen. De MAR-methode is een specialistische aanpak waarbij kennis, inzicht en ervaring een grote rol spelen.
De kans dat u klachtenvrij wordt, is circa 90% bij MTSS en Tibialis anterior syndroom. We zien soms minder goede resultaten bij:
Naast de behandeling dient u elke week voldoende te sporten — dit bespreken we samen.
De kans is aanwezig dat shin splints terugkomen. Uit ervaring weten we dat het grootste deel van onze patiënten erg goede ervaringen heeft en dat de klachten definitief wegblijven.
Recidief zien we het vaakst na vakanties, als mensen een tijd niet hebben getraind. Het is sterk aan te bevelen om adequaat te blijven sporten en de oefeningen te blijven doen, ook tijdens de zomer- of winterstop.
Daar is de wetenschap nog niet over uit. Onze hypothese: omdat shin splints slechts het gevolg kunnen zijn van impact-gevoelige activiteiten zoals hardlopen en springen, lijkt het erop dat deze de structuren in de scheen overbelasten. Wij denken dat het een combinatie is van bindweefsel, botten en het centrale zenuwstelsel.
Shin splints zijn altijd het gevolg van overbelasting (te snel, te veel, te weinig rust of krachttraining) en ontstaan nooit spontaan.
Nee, maar hardlopers zijn wel de grootste groep die we zien. We behandelen ook voetballers, korfballers, handballers, hockeyers en volleyballers — voornamelijk door het springen en rennen op kunstgras of in de zaal. Ook militairen zien we regelmatig, met name in het begin van hun opleiding als ze veel met zware bepakking moeten lopen.
De MAR-methode wordt afgeraden bij:
Nee, dat is sinds 2006 niet meer nodig. Er zijn zelfs al specialisten die naar ons verwijzen. Heel soms wil een zorgverzekeraar nog een verwijzing zien van de huisarts vanwege de diagnose shin splints — maar dit meegemaakt hebben we vrijwel nooit.